Ruta de Entrenamiento de Marcha Nórdica en la Playa

El sábado 29 de Julio de 2017 a las 8:15H de la mañana, vamos a realizar una ruta de entrenamiento en Marcha Nórdica o Nordic Walking. Se iniciará en La Marina, llegando hasta la desembocadura del Río Segura en Guardamar y regresando por una bonita pinada.

Comenzaremos con un calentamiento, técnicas para profundizar y perfeccionar. Durante la ruta se realizara alguna parada para realizar ejercicios, técnicas de subida y bajada. Para terminar un completo estiramiento.

Ven a conocer y disfrutar de la Marcha Nórdica en una ruta cerca del mar, por un bonito paraje.

Practicaremos marcha nórdica, conociendo la técnica y disfrutando de este estupendo deporte y todos sus beneficios.

¡¡No te la pierdas!!

-Hora de comienzo de actividad: 08:15h

-Grado de la ruta: Fácil

-Tendrá una duración aproximada de unas 3 horas.

-Se recomienda calzado deportivo, agua, protector solar, gorra y algo de picar.

-Ropa de baño, cuando terminemos a quien le apetezca nos daremos un refrescante baño y tomaremos unas cervezas o refrescos en Bar Candela.

-Si no dispones de bastones, te los prestamos.

-Actividad a realizar con un mínimo de 8 personas.

-Precio: 10€ persona.

-Con seguro de Responsabilidad Civil.